¿QUE NECESITAS SOLTAR?

¿QUE NECESITAS SOLTAR?

¿Qué tendrías que soltar o dejar ir para poder generar aquello que quieres? Por ejemplo para acceder al perdón necesitas dejar ir el orgullo, para dar paso a la abundancia necesitas dejar ir el

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COMO TRANSFORMAR TU SER

COMO TRANSFORMAR TU SER

Frecuentemente escucho expresiones como “yo soy así, no puedo cambiar” o “esa persona es así”, u otras expresiones similares. ¿Cuáles son los supuestos detrás de esas frases?

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QUE TAN COHERENTE ERES?

QUE TAN COHERENTE ERES?

Cuando conversamos con otra persona solemos escuchar no sólo lo que dice sino también cómo lo dice. Hacemos una lectura de su tono de voz, su corporalidad y la emoción…

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EXPANDE TU PODER INTERNO

EXPANDE TU PODER INTERNO

¿Alguna vez te sentiste impotente ante una situación, tendiendo pensamientos de que hagas lo que hagas no hay nada que puedas hacer para cambiarla?

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APRENDE A AMARTE

APRENDE A AMARTE

Cuando te valoras, no existe nada ni nadie que pueda hacerte sentir desvalorizada, despreciada o rechazada. Eres tú la que se siente así. El otro no tiene el poder de hacerte sentir nada sin tu consentimiento.

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VER LA POSIBILIDAD EN EL OTRO

VER LA POSIBILIDAD EN EL OTRO

Hace un tiempo leí que en una tribu de África, cuando alguien hace algo perjudicial o incorrecto, ellos llevan a la persona al centro de la aldea y toda la tribu viene y lo rodea. Durante dos días, le dicen “todas las cosas buenas”...

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ANIMARSE A VOLAR

ANIMARSE A VOLAR

..Y cuando se hizo grande, su padre le dijo: -Hijo mío, no todos nacen con alas. Y si bien es cierto que no tienes obligación de volar, opino que sería penoso que te limitaras a caminar

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REVISANDO NUESTROS ACUERDOS

REVISANDO NUESTROS ACUERDOS

Miguel Ruiz en su libro “Los 4 acuerdos” nos propone cuatro acuerdos básicos de la filosofía Tolteca: 1. Sé impecable con la palabra: Sé íntegro al hablar. Dí sólo lo que pienses.

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VIVIR EL MOMENTO PRESENTE

VIVIR EL MOMENTO PRESENTE

Hola, hoy quiero compartir contigo un cuento que nos invita a reflexionar sobre la manera en que estamos viviendo nuestra vida. Pedro era un niño muy vivaracho. Todos le querían: su familia, sus amigos y sus maestros.

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KINTSUGI

KINTSUGI

Hace poco leí un artículo que hablaba sobre Kintsugi y me encantó su filosofía. Es el arte japonés de arreglar fracturas de la cerámica con barniz de resina espolvoreado o mezclado con polvo de oro, plata o platino

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COMO ES UNA SESION DE COACHING

COMO ES UNA SESION DE COACHING

¿Qué te gustaría trabajar en esta sesión? Suele ser la primera pregunta que hago a mis coachees durante una sesión de Coaching. Las respuestas pueden ser variadas y diversas.

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HACER CONTACTO

HACER CONTACTO

¿Qué significa establecer conexión con otro ser humano? Cuando hablo de conexión hablo de hacer contacto con el otro. Los seres humanos somos seres sociales y estamos permanentemente relacionándonos con otras personas…

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